今日是第34个“全国爱牙日”，今年的主题是“口腔健康 全身健康——护牙健齿少年强 健康中国民族兴”。口腔健康是人体健康的重要组成部分，健康人生，拥有一口好牙至关重要。那如何爱牙护牙？如何预防孩子长龋齿？长了龋齿该如何处理？等等。带着这些问题，记者采访了相关医院和专家。

1    龋齿非小事 家长要重视

每到寒暑假，柳州市妇幼保健院口腔科就挤满了家长和孩子，看牙医也成了不少孩子假期的“噩梦”。

洋洋（化名）3岁，20颗乳牙中有14颗是龋齿，平时也常说牙疼，于是他的家长带他到柳州市妇幼保健院口腔科就诊。但因为疼痛和恐惧，洋洋依从性很差，为此医生建议洋洋做全麻下儿童口腔疾病治疗。

据洋洋的主治医生唐黎黎介绍，全麻下儿童口腔疾病治疗，是在孩子“睡着”的情况下进行的，能一次性解决很多口腔问题，减少患儿及家长的就诊次数，降低就医成本，因此家长的接受程度很高。

为保证洋洋门牙龋齿清理后的美观性，唐黎黎为其做了树脂预成冠（主要用于前牙，是一种外壳透明，与牙齿形态相近的预成冠。其内部中空，可以容纳树脂），而磨牙部分则用了金属预成冠（主要用于后牙，是一个预先成型的与牙齿非常贴合的不锈钢金属牙冠）。这些预成冠能够有效保护乳牙，当乳牙更换成恒牙的时候，这些预成冠会随着乳牙脱落，不会对恒牙的生长造成影响。这也是目前龋齿治疗非常安全且有效的治疗方式。

据全国口腔健康流行病学调查结果显示：我国5岁、12岁儿童乳牙龋患率分别为70.9%、34.5%，较10年前分别上升5.8%和7.8%。

唐黎黎表示，患龋齿的孩子越来越多，和孩子不健康饮食、不正确的口腔护理以及家长的疏忽等有很大关系。很多人认为孩子爱吃糖不好好刷牙就会得龋齿，但龋齿的形成是多方面因素的，比如遗传因素、牙齿发育结构、清洁不力等都是诱因。而且这个糖不一定特指蔗糖，像面包、面条、米饭等淀粉类食物，残留在口腔也会变成糖，最终被细菌分解成酸，酸会腐蚀牙齿，时间长了，就会形成龋齿。

因此，婴幼儿时期按时做口腔检查、早晚刷牙、定期涂氟、窝沟封闭、少糖饮食、多吃粗纤维食物等等，都是有效预防龋齿的日常护理。如果孩子太小，家长应担当起“监工”的角色。例如，在刷牙时，家长可以协助或帮助孩子，让孩子掌握正确的刷牙方式。比如，小年龄段的孩子3岁之前用米粒大小的牙膏刷牙，3岁之后用绿豆大小的牙膏刷牙，每次刷牙至少3分钟。

家长应从日常生活的细节着手，自己也要以身作则做好榜样，让孩子从小养成护牙健齿的好习惯，远离龋齿烦恼。

2    牙颌畸形 早期矫治很关键

硕硕（化名）今年12岁，7月份的时候在妈妈的陪同下，到广西荣军医院口腔科摘除了牙齿矫治器。摘除之后的硕硕，样貌和之前相比仿佛整容一般换了个人，牙齿变得洁白整齐。

据该院口腔科主任柯宝仪介绍，4年前硕硕因为严重的“大龅牙”到医院检查。“当时他不敢笑，也不愿意跟人交流，可以感觉得到孩子比较自卑。”柯宝仪回忆当时硕硕的就诊情况时如是说。当时硕硕还处于换牙期，因此他的妈妈也有所顾虑是否让他做牙齿矫治。

为打消家长顾虑，柯宝仪在电脑上做了硕硕牙齿矫治前后对比的3D演示，让孩子和家长能够直观了解牙齿矫治的过程、原理和最后呈现的效果。

硕硕非常坚定地选择做牙齿矫治，同时他的医嘱性很强，每次都会按时回医院做检查和治疗。柯宝仪会根据硕硕的矫治情况适时调整。经过了4年时间的坚持，硕硕也长成了小男子汉的形象，“大龅牙”慢慢消失了，他的笑容也多了起来，谈吐也更自信了。

柯宝仪表示，5-12岁是孩子牙齿生长发育的快速时期，在睡觉时孩子的荷尔蒙分泌旺盛，在生长激素的作用下，孩子的颌面部及牙齿会快速发育。研究发现，儿童颌面部生长发育在4岁完成60%，7岁完成70%，12岁完成90%。因此在5-12岁进行牙齿矫正，能够实现舒适化矫正，让牙齿沿着正确的生理方向生长。

“牙齿就像小树苗，发现长歪了就要及时矫正，越早发现，在牙齿上所施加的力就越小，矫正的效果越好。”柯宝仪提醒，如果家长发现孩子牙颌畸形，一定要尽早矫治，因为牙齿畸形会引发一系列的口腔疾病，耽误最佳治疗时机，不仅影响孩子身心健康发育，对之后的治疗也会有更多困难。

除了像硕硕这样换牙后出现“大龅牙”的情况需要做早期牙齿矫正之外，家长发现孩子有替牙期严重的牙齿拥挤、反牙合（俗称“地包天”）、个别牙反合、偏颌、下颌后缩、乳牙早失、乳牙滞留、多生牙、恒牙不萌出或埋伏阻生、蛀牙不及时修补、恒牙早失等情况出现，也需要及时到正规医院口腔科进行牙齿矫治。

3    牙疼就是病 早发现早治疗

钟先生今年64岁了，缺牙多年，牙齿经常发炎，一发炎牙就疼得难受。除此之外，他剩余的牙齿也有不同程度的松动。钟先生原来一直使用的是活动义齿，但活动义齿咀嚼力量不足，逢年过节那些大鱼大肉他根本就不敢下筷。考虑到义齿佩戴也不方便，钟先生想通过种植牙解决缺牙问题。

近日，钟先生到柳州德立口腔医院就诊，经过系列检查后，该院口腔科专家为其设计了种植牙方案，采用了all-on-6全口种植修复技术，在钟先生下颌各植入6颗种植体。种植牙戴上之后，钟先生在现场就迫不及待的咬了一大口苹果，“嘎嘣脆，特别香甜！”终于解决牙口问题的他，别提多开心了。

柳州德立口腔医院的专家介绍，目前，解决缺牙问题主要有两种方式：一种是安装活动义齿，戴挂钩的有牙托的假牙；一种是固定修复，也就是种植牙。种植牙是在颌骨内打进一个金属钛的种植钉，通过种植钉形成人工牙根，在人工牙根上完成外修复。

目前我国老年人口已超过总人口10％，牙周病、龋齿、缺牙等等都困扰着中老年人的口腔健康。柳州德立口腔医院是一家德国标准的国际化口腔医院，引进德国UNIC全数字化智能种植体系，配备先进的德国智能数字化设备，拥有数字化信息采集中心，全息数字化种植方案设计中心，云数据3D打印中心，一体化CAD/CAM义齿研发制作中心，用数字化科技不断更新种植牙技术，大幅提高种植手术的安全性和精准度。

4    保护牙齿 预防口腔疾病

无论在任何的年龄层，都应该保持良好的口腔卫生习惯。作为扎根柳州多年的口腔专科医院，康乐口腔医院为大家总结了几点能有效预防口腔疾病的方法：

1.刷牙是最重要的保护牙齿的方法。早晚应正确刷牙，进食后漱口，进食完毕后刷牙则为更佳。

2.定期洗牙。刷牙是不能代替洗牙的。牙齿的邻间隙及一些牙刷难以清洁的地方，容易形成大量的牙菌斑和牙石。这便会刺激牙周组织产生炎症，导致牙龈退缩，牙槽骨吸收。当牙槽骨吸收至一定程度，牙齿就会松动，脱落，影响进食。一般建议一年洗牙一次。

3.及时治疗患牙。牙疼不能忍，应及时就医。

4.恒牙脱落应及时处理。牙齿缺失后若长期不处理，缺牙区邻近的牙齿将发生移位及倾斜，对颌牙齿也将伸长。所以一旦有牙齿脱落应及时就医，避免错过种牙的好时机，增加种牙难度，影响效果。

5.用牙线清理牙缝残渣。

6.定期（半年或一年）到口腔专科医院进行口腔检查，以便及时发现问题，及时治疗。